Chăm sóc vết loét tĩnh mạch tại nhà

Vết loét tĩnh mạch là những vết loét hở hình thành khi các tĩnh mạch ở chân không đẩy máu trở lại tim một cách hiệu quả. Khi máu bị ứ đọng lại trong các tĩnh mạch, áp lực trong lòng tĩnh mạch tăng lên. Nếu không được điều trị, áp lực này cùng với lượng dịch dư thừa có thể gây tổn thương da và tạo ra vết loét.

Hầu hết các vết loét tĩnh mạch xuất hiện ở chân, ngay phía trên mắt cá. Loại vết thương này thường khó lành và cần chăm sóc kỹ lưỡng.

Nguyên Nhân

Vết loét tĩnh mạch xảy ra do áp lực cao trong các tĩnh mạch ở chân dưới. Trong điều kiện bình thường, các van trong tĩnh mạch hoạt động như van một chiều, giúp máu chảy về tim. Tuy nhiên, khi các van này yếu đi hoặc các tĩnh mạch bị sẹo, máu có thể chảy ngược lại và tích tụ ở chân – gọi là suy tĩnh mạch. Tình trạng này làm giảm lưu lượng máu và oxy đến mô, khiến tế bào chết và mô bị tổn thương, từ đó dẫn đến vết loét.

Vết loét tĩnh mạch xảy ra do áp lực cao trong các tĩnh mạch ở chân dưới

Dấu Hiệu Nhận Biết

Khi máu ứ đọng ở chân dưới, dịch và tế bào máu rò rỉ ra ngoài, gây các thay đổi trên da, ví dụ như:

Ngứa, da mỏng và dễ bong tróc
Da đổi màu nhẹ (đỏ nhạt) – gọi là viêm da do ứ đọng
Sưng chân, cảm giác nặng nề, chuột rút
Da sậm màu (đỏ đậm, tím, nâu), cứng lại
Cảm giác ngứa ran hoặc châm chích

Khi đã hình thành vết loét, có thể nhận thấy:

Vết loét nông với nền đỏ, có thể phủ mô màu vàng
Viền vết loét không đều
Vùng da xung quanh căng bóng, nóng, đổi màu
Đau chân
Nếu bị nhiễm trùng: có mùi hôi, mủ chảy ra

Ai Dễ Bị Vết Loét Tĩnh Mạch?

Các yếu tố nguy cơ bao gồm:

Giãn tĩnh mạch
Tiền sử bị huyết khối tĩnh mạch sâu
Tắc nghẽn hệ bạch huyết
Tuổi cao, giới nữ, người cao lớn
Tiền sử gia đình bị suy tĩnh mạch
Béo phì
Mang thai
Hút thuốc
Đứng hoặc ngồi lâu do công việc
Gãy xương dài ở chân hoặc chấn thương nặng (bỏng, tổn thương cơ, phẫu thuật lớn)

Cách Chăm Sóc Vết Loét Tại Nhà

Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc vết thương. Dưới đây là các nguyên tắc cơ bản:

Luôn giữ vết thương sạch và băng kín để ngăn ngừa nhiễm trùng.
Thay băng theo đúng chỉ định của bác sĩ.
Giữ vùng da xung quanh khô ráo. Nếu vùng da lành bị ẩm quá mức sẽ khiến vết loét lan rộng.
Làm sạch vết loét kỹ lưỡng trước khi băng lại, theo hướng dẫn của bác sĩ.
Dưỡng ẩm vùng da xung quanh để bảo vệ da không bị khô và nứt nẻ.
Mang vớ y khoa hoặc băng ép chuyên dụng lên trên lớp băng. Bác sĩ sẽ hướng dẫn cách sử dụng đúng cách.

Làm sạch vết loét kỹ lưỡng trước khi băng lại, theo hướng dẫn của bác sĩ.

Giảm Áp Lực Tĩnh Mạch – Yếu Tố Quan Trọng

Để vết loét nhanh lành, cần giảm áp lực trong tĩnh mạch chân:

Mang vớ nén y khoa hoặc băng ép mỗi ngày theo chỉ định để giảm ứ đọng máu, giảm sưng, đau và thúc đẩy lành vết loét.
Nằm kê cao chân lên trên mức tim thường xuyên, ví dụ như kê gối dưới chân khi nghỉ ngơi.
Đi bộ hoặc vận động nhẹ mỗi ngày để tăng tuần hoàn máu.
Uống thuốc theo đơn để hỗ trợ điều trị.
Nếu vết loét không lành, bác sĩ có thể đề nghị làm thủ thuật hoặc phẫu thuật để cải thiện lưu thông máu.

Phòng Ngừa Vết Loét Tĩnh Mạch

Nếu bạn có nguy cơ cao, hãy tuân thủ các hướng dẫn chăm sóc vết thương kể trên. Ngoài ra:

Kiểm tra chân hàng ngày: quan sát mặt trên, mặt dưới bàn chân, gót chân, mắt cá, tìm các vết nứt, đổi màu da.
Giữ ẩm da vùng chân dưới để tránh khô nứt.
Bỏ thuốc lá, vì hút thuốc gây hại cho mạch máu.
Kiểm soát đường huyết nếu bạn bị tiểu đường – điều này giúp vết thương lành nhanh hơn.
Vận động đều đặn để tăng tuần hoàn.
Ăn uống lành mạnh và ngủ đủ giấc.
Giảm cân nếu thừa cân.
Kiểm soát huyết áp và mỡ máu.

Khi Nào Cần Gặp Bác Sĩ?

Liên hệ với bác sĩ nếu xuất hiện dấu hiệu nhiễm trùng:

Da quanh vết loét đỏ, nóng, sưng nhiều hơn
Dịch rỉ ra nhiều hơn hoặc chuyển màu vàng, đục
Vết thương chảy máu
Mùi hôi
Sốt hoặc ớn lạnh
Đau tăng lên

Chăm sóc vết loét tĩnh mạch đòi hỏi sự kiên trì và theo dõi chặt chẽ. Tuy nhiên, với những bước đơn giản tại nhà, bạn hoàn toàn có thể hỗ trợ quá trình hồi phục và ngăn ngừa biến chứng. Hãy liên hệ với Merinco để nhận được tư vấn về các loại vớ nén y khoa chuyên dụng cho loét tĩnh mạch nhé!