(Tin tức Y tế - Sức khỏe) – Theo thông tin mới cập nhật trên Báo điện tử Dân trí, Pickleball hiện là bộ môn thể thao có sức hút cực lớn nhờ tính chất linh hoạt và phù hợp với nhiều nhóm tuổi. Tuy nhiên, đằng sau sự vui nhộn trên sân đấu là những rủi ro chấn thương xương khớp âm thầm, đặc biệt là vùng khớp gối. Để giải quyết bài toán này, các dòng phụ kiện bảo vệ y khoa cao cấp đến từ Nhật Bản đang trở thành xu hướng lựa chọn mới của cộng đồng người chơi.
Nghịch lý trên sân Pickleball: Chi tiền triệu cho vợt nhưng "ngó lơ" khớp gối
Nhiều người tìm đến Pickleball với suy nghĩ đây là môn thể thao "nhẹ nhàng" vì sân đấu nhỏ và luật chơi đơn giản. Thế nhưng, các chuyên gia y học thể thao cảnh báo trên Báo Dân trí rằng, bộ môn này đòi hỏi người chơi phải liên tục bứt tốc, hạ thấp trọng tâm sâu và xoay người đổi hướng đột ngột. Khi chân trụ bị cố định trên mặt sân cứng trong khi thân người xoay nhanh, một lực xoắn vặn cực lớn sẽ dồn thẳng vào hệ thống dây chằng và sụn chêm, dễ dẫn đến các ca chấn thương nghiêm trọng như viêm gân bánh chè hay rách sụn chêm.
Thực tế đã ghi nhận trường hợp chị P.T.T (42 tuổi), sau một pha xoay người cứu bóng dứt khoát đã bị rách sụn chêm trong kèm thoái hóa khớp, buộc phải phẫu thuật nội soi và đối mặt với 6 tháng vật lý trị liệu.
Bên cạnh nỗi đau thể xác, chấn thương khớp gối còn mang lại một "cú sốc" lớn về bài toán kinh tế. Chi phí cho một ca phẫu thuật tái tạo dây chằng bằng gân tự thân dao động khoảng 60 triệu đồng, và có thể lên tới 120 triệu đồng nếu dùng gân nhân tạo, chưa tính các khoản phí phát sinh như thuốc men, tập phục hồi chức năng và tổn thất thu nhập do mất sức lao động. Đây là một nghịch lý lớn khi nhiều tay vợt sẵn sàng chi hàng triệu đồng cho trang phục, giày hiệu hay vợt carbon đời mới nhưng lại đắn đo trong việc đầu tư bảo vệ sức khỏe cho chính đôi chân của mình.
Giải pháp bảo vệ chủ động mang công nghệ dệt 3D từ Nhật Bản
Để giải quyết triệt để bài toán bảo vệ vùng gối mà không gây ra cảm giác bí bách, ngứa ngáy hay dễ tuột như các loại đai cao su thông thường, Đai hỗ trợ khớp gối Merisocks sản xuất trực tiếp bởi IIDA HOSIERY CO.,LTD (Nhật Bản) đã được giới thiệu như một giải pháp tinh tuyển cho người chơi thể thao.
Sản phẩm sở hữu những ưu điểm vượt trội được tối ưu sâu cho các chuyển động cường độ cao:
Công nghệ dệt công phu: Sử dụng chất liệu cao cấp gồm 88% Nylon và 12% Polyurethane với cấu trúc dệt 3D lưới đa tầng siêu nhẹ. Thiết kế này mang lại cảm giác ôm sát tự nhiên, thoát nhiệt nhanh, giữ cho vùng đầu gối luôn khô thoáng tối đa dù phải hoạt động liên tục nhiều giờ dưới nắng.
Hệ thống trợ lực thông minh: Điểm đắt giá của dòng đai Nhật Bản này là tích hợp hai thanh lò xo kép ở hai bên sườn gối. Chúng đóng vai trò giảm tải áp lực xoắn vặn khi người chơi hạ trọng tâm đỡ bóng, chia sẻ bớt gánh nặng với sụn chêm và dây chằng, giúp các chuyển động trở nên thanh thoát, an toàn hơn.
Khuyến cáo từ chuyên gia để duy trì phong độ bền vững
Mặc dù các thiết bị hỗ trợ như đai Merisocks là trợ thủ đắc lực giúp giảm thiểu rủi ro chấn thương, các chuyên gia y tế vẫn căn dặn người chơi không nên lạm dụng đeo suốt cả ngày. Thay vào đó, chỉ nên sử dụng đai trong quá trình khởi động, thi đấu và hạ nhiệt ; khi nghỉ ngơi nên tháo ra để máu lưu thông tốt nhất.
Đồng thời, đai bảo vệ không thể thay thế hoàn toàn cho cơ bắp tự nhiên. Người chơi vẫn cần duy trì thói quen dành ít nhất 15 phút khởi động kỹ trước trận đấu, kết hợp tập luyện các bài tập cơ đùi (như Quad Set, Hamstring Set) để tăng cường sức bền cho hệ vận động từ sâu bên trong. Hãy lắng nghe cơ thể và trang bị các giải pháp bảo vệ khoa học ngay hôm nay để nuôi dưỡng niềm đam mê Pickleball một cách an toàn và bền bỉ nhất.
Nguồn tham khảo trích dẫn: Bài viết có sự tổng hợp thông tin, số liệu và nội dung chuyên môn từ bài báo: "Chấn thương khớp gối do Pickleball: Giải pháp từ Nhật Bản" đăng tải trên chuyên mục Sức khỏe của Báo điện tử Dân trí ngày 30/06/2026.
Để được tư vấn về sản phẩm vớ y khoa hãy liên hệ ngay với chúng tôi Công ty TNHH Thương mại Quốc tế MERINCO Nhà phân phối uy tín các thiết bị y tế gia đình và bệnh viện tại Việt Nam Văn phòng 1: Phòng 2304, toà nhà HH2 Bắc Hà. Số 15 Tố Hữu, Thanh Xuân, Hà Nội |
Lưu ý: Công ty TNHH Thương Mại Quốc Tế Merinco là nhà phân phối vật tư y tế, không cung cấp lời khuyên y khoa. Nội dung chỉ nhằm mục đích thông tin không thay thế tư vấn từ bác sĩ. Một phần nội dung được tạo ra với sự hỗ trợ của trí tuệ nhân tạo và có thể chưa đầy đủ hoặc không được cập nhật thường xuyên. Vui lòng tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào.
